TRICOT ZEN de Charlov. & Hello Kim et Roxane Marie Galliez

Il suffit de faire avec ses mains pour se sentir bien ! Le tricot nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.

Le bonheur est aussi simple que ça : se poser, prendre ses aiguilles et tricoter.

Ce livre vous permettra d’explorer tout le bien-être procuré par le tricot :

• 15 modèles simples pour vous évader (jolie panière, housse pour bouillotte, plaid XXL…)
• 15 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle (alléger vos épaules, écouter son corps, méditer…)
• De nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs pour tricoter zen !